Neu: Myofasciale Release (Faszientiefenbehandlung), testen für 3x30 Min.: 85,- statt für 105,- (bis 31.12.17)
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Besuche und lerne mich kennen


Studio Öffnungs- & Kernzeiten:

Montag bis Freitag (nachmittags) 08.00 - 21.00 Uhr

Absolute Pilates Studio

Dunja Krieger
Lützerathstr. 149 e
51107 Köln Rath
TelNr.: 0162-9599940
[Routen Planer öffnen]

Bei mir trainiert man in einem komplett ausgestatteten Pilatesstudio mit klassischen Holz-Geräten der Firma Peak Pilates aus den USA, dazu gehören Cadillac, Total Workout System ( Kombi Reformer/ Cadillac), High/ Low Combo Chair, High Ladder Barrel, MVe Chair, small Barrel, Sandbag, Foot corrector, spine corrector, Original Pilatesmatten mit Holzkern, kleinen Bällen, Pilatesrollen, Theraband.
Ferner biete ich Kettlebelltraining, Training an der Balletstange, mit Step, Bodyblade, BodyPump Equipment, Triggerpoint Faszienrollen, Fuß- und Handgewichten, Tubings , smovey an. Meine Yogastunden werden mit Blöcken, Gurten und Kissen unterstützt.

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Bei der Arbeit
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Wo kann ich parken?
Sowohl auf der Lützerathstrasse als auch auf der Gröppersgasse gibt es zahlreiche kostenfreie Parkplätze. Bitte nicht direkt vor meiner Tür parken, das ist ein Privatparkplatz.
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Montag bis Freitag (nachmittags) 08.00 - 21.00 Uhr

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TelNr.: 0162-9599940
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Bei mir trainiert man in einem komplett ausgestatteten Pilatesstudio mit klassischen Holz-Geräten der Firma Peak Pilates aus den USA, dazu gehören Cadillac, Total Workout System ( Kombi Reformer/ Cadillac), High/ Low Combo Chair, High Ladder Barrel, MVe Chair, small Barrel, Sandbag, Foot corrector, spine corrector, Original Pilatesmatten mit Holzkern, kleinen Bällen, Pilatesrollen, Theraband.
Ferner biete ich Kettlebelltraining, Training an der Balletstange, mit Step, Bodyblade, BodyPump Equipment, Triggerpoint Faszienrollen, Fuß- und Handgewichten, Tubings , smovey an. Meine Yogastunden werden mit Blöcken, Gurten und Kissen unterstützt.

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Wo kann ich parken?
Sowohl auf der Lützerathstrasse als auch auf der Gröppersgasse gibt es zahlreiche kostenfreie Parkplätze. Bitte nicht direkt vor meiner Tür parken, das ist ein Privatparkplatz.


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Ferner biete ich Kettlebelltraining, Training an der Balletstange, mit Step, Bodyblade, BodyPump Equipment, Triggerpoint Faszienrollen, Fuß- und Handgewichten, Tubings , smovey an. Meine Yogastunden werden mit Blöcken, Gurten und Kissen unterstützt.

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